Angebot
Musizieren ist eine Form der Selbstverwirklichung und bereitet viel Freude. Oftmals ist es aber auch verbunden mit Enttäuschung, Selbstkritik und Angst, beim Auftritt zu versagen. Durch solche Gefühle können Vorspiele und Prüfungen zu frustrierenden Ereignissen werden.
Einzelkurs „Mentales Training als Prüfungsvorbereitung“
Im Einzelunterricht werden Blockaden und mentale Hindernisse aufgespürt. Oft lassen sie sich durch mentales Training erstaunlich schnell überwinden, wodurch eine andere Qualität beim Lernen und Erfahren von Musik erreicht wird.
Workshop
Im eintägigen Workshop werden die Techniken des mentalen Trainings erlernt, mit deren Hilfe man Prüfungsängsten und übermässigem Lampenfieber begegnen kann. Durch die idealen Verhältnisse im Musikzentrum St. Gallen (Übzimmer und schöner Saal) lässt sich das Erlernte in einem geschützten Rahmen (5-10 Teilnehmer) gleich ausprobieren.
Einzel-Coaching
Natürlich sind auch private Vereinbarungen möglich. Die Preise richten sich dann nach den Tarifen des SMPV.
Einführung ins Musiker-Mentaltraining
Viele Lehrpersonen sind sich ihrer grossen Verantwortung bewusst und empfinden diese, gerade bei einem grossen Pensum, oft auch als Druck. Auch für Lehrende bietet das Mentaltraining Ansätze zu anderen Denkmodellen, mit denen sich das Unterrichten effizienter und befriedigender gestalten lässt.
Die Einführung eignet sich für Privatlehrpersonen oder auch als Weiterbildungsveranstaltung an Musikschulen.
Preise und Termine auf Anfrage
